Nu velen noodgedwongen vanuit huis werken of extra hard werken, is de behoefte aan beweging en ontspanning tussendoor des te groter. Sowieso is het heel belangrijk om altijd, en zeker in deze thuiswerktijden, fit, fris & fruitig te blijven. Preventieve zorg voor gezondheid is beter en voordeliger dan zorg voor ziekte. Sinds de Coronacrisis bied ik daarom online live yogalessen aan. Deze lessen zijn druk bezocht en worden erg gewaardeerd, met name door thuiswerkers.
