Yoga Dag

YOGA TAG im Hotel ‘De Zeeuwse Stromen’ in Renesse – Ein ganzer Tag (Hatha) Yoga mit Aufmerksamkeit für Atmung und Meditation. Inklusive Gemüse-Mittagessen. Quality time für sich selbst! Achtung nur auf Holländisch eingesprochen.

Das schöne von einem ganzen Tag ist, dass Du Yoga intensiver und tiefgründiger erleben kannst.

Das Programm für diesen Tag ist wie folgt:
10.00 – Begrüßung im Hotel mit Tee und etwas Leckerem
10.30 – 12.30 Uhr Eröffnungsmantra und Yoga
12.30 – 13.30 Uhr Mittagessen
13.30 – 14.30 Uhr Stille Wanderung am Strand
14.30 – 15.45 Uhr Vertiefendes, ruhiges Yoga
15.45 – 16.00 Uhr Teepause
16:00 – 17:00 Uhr Yoga Entspannung
Kosten 90,- €

Das ist inkl. Kräutertee mit etwas Leckerem, Gemüse-Lunch und Wasser für den ganzen Tag. Location: Hotel ‘De Zeeuwse Stromen, Duinwekken 5, Renesse. 
Anmeldung unter els@yogadomburg.nl oder Tel. 06-50911013