Ontvang een gratis Audio met yoga oefening ter ontspanning van de onderrug en schrijf je in voor de nieuwsbrief, waarin je maandelijks op de hoogte wordt gehouden over mijn yogalessen en -retreats

Ja, ik wil gratis audio oefeningen!
Home / Beach yoga

Beach yoga

Al meer dan 10 jaar lang wordt er iedere zomer in de maanden juli en augustus op ma. t/m za. yogales gegeven op het strand in Domburg, bij Watertoren Oost.

In juli en augustus dagelijks (behalve zondag) van 9.30 tot 10.30 uur.

Let op: maandagavond incidenteel van 19.30 – 20.30 uur bij mooi weer en voldoende aanmeldingen.
Check Facebook of stuur een app of mail.

Vroege Vogel Yoga elke dinsdag en zaterdag in juli en augustus van 8.15 – 9.15 uur.

Deelname: €10  p.p. 

Bij regen in het Schuttershof Domburg, Kanonweistraat 30, bij storm in de tuin van Badhotel Domburg, Domburgseweg 1a.

Ook met bewolking gaat de yoga les op het strand gewoon door. Je zult ervaren hoe heerlijk rustig het dan is op het strand. 

Neem je eigen mat of groot badlaken mee.  Als je moet hoesten, niezen, verkouden bent of koorts hebt is het niet mogelijk om deel te nemen aan de les. Pas als je 3 weken klachtenvrij bent is het weer mogelijk om aan de lessen deel te nemen. Bedankt voor jullie begrip en het meewerken aan het bestrijden van het Corona virus.

Tel. 06- 50911013 of mail els@yogadomburg.nl. De les wordt in het Nederlands gegeven. Duits en Engels indien van toepassing.

Verzamelen bij Strandpaviljoen Strand 90.


Protocol Beach Yoga Domburg

Om iedereen veilig aan de lessen te kunnen laten deelnemen, houden we ons aan het corona-protocol m.b.t. de veiligheid en hygiëneregels die voor iedereen gelden in deze tijd en waarvoor ik jullie medewerking vraag:

Veiligheid- en hygiëneregels voor iedereen

  • Voor alles geldt: gezond verstand gebruiken staat voorop.
  • Blijf thuis als je één van de volgende (ook milde!) symptomen hebt:
    neusverkoudheid, hoesten, niezen, kortademigheid, of koorts.
  • Blijf thuis als iemand in jouw huishouden één van deze symptomen heeft.
  • Blijf thuis als je positief getest bent op het coronavirus (COVID-19).
  • Blijf thuis als iemand in jouw huishouden positief getest is op het coronavirus (COVID-19).
  • Mocht je corona-symptomen hebben gehad, dan kun je pas na 3 weken klachtenvrij te zijn, meedoen met de yoga lessen.
  • Houd 1,5 meter (twee armlengtes) afstand van iedere andere persoon.
  • Hoest en nies in je ellenboog en gebruik papieren zakdoekjes.
  • Ga, voordat je naar het strand komt, eventueel thuis nog naar het toilet.
  • Was voor de les thuis je handen met water en zeep, minimaal 20 seconden.
  • Was je handen met water en zeep eventueel ook weer na bezoek aan de les.
  • Schud geen handen.
  • Kom niet eerder dan 10 minuten voor de les aan op de locatie en ga direct daarna naar huis.

Richtlijnen die Yoga Domburg stelt tijdens de buitenlessen

  • De les vindt plaats op het strand bij paviljoen ’Strand 90’ of bij harde wind kiezen we een andere rustige plek in het bos of park.
  • Iedereen neemt zijn eigen yogamatje of groot badlaken mee voor de yogales.
  • Ik verstrek op dit moment geen materialen voor de yogalessen om zo de hygiëne-verantwoordelijkheid bij de deelnemers zelf te laten.
  • Iedereen houdt 1,5 meter afstand van elkaar.
  • Leg je yogamatje of badlaken neer op de aangegeven plek.
  • Neem eventueel je eigen drinken mee en deel dit niet uit aan anderen.
  • De route naar het strand is voor iedereen bekend.
  • Ook richting de les-locatie houdt iedereen 1,5 meter afstand.

Als men twijfelt of klachten heeft kun je mij benaderen via 0650911013 om de mogelijkheden te bespreken.

  • Vanuit de gemeente en veiligheidsregio kan er tijdens de lessen gehandhaafd worden.
    Als yogadocent verwijs ik de deelnemers middels dit schrijven nadrukkelijk op de hierbij genoemde
    regels en richtlijnen, de uitvoer hiervan blijft echter ten alle tijde de verantwoordelijkheid van de deelnemers.
  • Ik wil benadrukken dat eventuele boetes, vanwege het niet naleven van de regels en richtlijnen, voor rekening van de deelnemers zijn.
    Als yogadocent wijs ik alle verantwoordelijkheid en aansprakelijkheid af voor eventuele boetes.
  • Ik behoud me het recht voor om mensen die klachten vertonen of hebben gehad, de toegang tot de les te ontzeggen.

Online lessen zijn ook nog mogelijk voor mensen die toch thuis moeten blijven vanwege klachten.

Richtlijnen voor de yogales

  • Meld je tijdig aan voor de yogales en geef je mobiele telefoonnummer door, zodat ik je kan bereiken bij bijzonderheden.
  • Reis en kom alleen of kom eventueel met één persoon uit jouw huishouden.
  • Kom niet eerder dan 10 minuten voor aanvang van de les.
  • Volg altijd de instructie mbt tot het corona-protocol van de yogadocent op.
  • Gebruik alleen eigen materialen.
  • Direct na de les ga je in rust naar huis.

De les kost €10,=. Je kunt dit contant betalen voor aanvang van de les of overmaken op rekening NL07ASNB0706782224 t.n.v. Yoga Domburg o.v.v. je naam en Beach Yoga + datum van de les.

Omdat er maar een beperkt aantal mensen mee kunnen doen in de les, kun je tot 24 uur voor aanvang van de les kosteloos annuleren.
Bij een annulering korter dan 24 uur, ontneem je een ander de kans om mee te kunnen doen en ben je wel het tarief van €10,= verschuldigd.
Dus mocht je onverhoopt niet kunnen, annuleer dan op tijd. Daarmee houd je rekening met je eigen portemonnee en ook met een ander die dan voor jou in de plaats alsnog mee kan doen.